Quantas calorias você queima com 5000 passos?

Na tabela a seguir fizemos os cálculos para você; com base no peso em kg é possível saber o número de calorias consumidas ao caminhar 5.000 passos: calorias. calorias. calorias.

Quantas calorias são queimadas ao dar 11.000 passos?

500 calorias Uma pessoa de peso e altura médios, dando 10000 passos por dia (o que equivale a cerca de 7,5 km) pode queimar cerca de 500 calorias e, com uma alimentação saudável e equilibrada, perder até meio quilo por semana.

Quantos km com 5000 passos?

menos de 4 km A indicação vem de dados reais e parte de um valor que, talvez, o surpreenda: em média, todos dão 5000 passos por dia, pouco menos de 4 km.

Quantas calorias você queima com 5000 passos?