¿Cuántas calorías quemas con 5000 pasos?

¿Cuántas calorías quemas con 5000 pasos?

¿Cuántas calorías quemas con 5000 pasos?

En la siguiente tabla hemos hecho los cálculos por ti; en base al peso en kg es posible saber el número de calorías consumidas al caminar 5.000 pasos: calorías. calorías calorías

¿Cuántas calorías se queman al dar 11.000 pasos?

500 calorías Una persona de peso y estatura media, dando 10000 pasos al día (que son unos 7,5 km) puede quemar unas 500 calorías, y -con una dieta sana y equilibrada- perder hasta medio kilo por semana.

¿Cuántos km con 5000 pasos?

menos de 4 km La indicación proviene de datos reales y parte de un valor que, quizás, te sorprenda: en promedio, todos dan 5000 pasos al día, poco menos de 4 km.